黑巧克力的8大好處
❤ 保護心臟!預防心血管疾病 ❤

 

1. 《預防中風》
研究指出,每天吃少量的黑巧克力,能預防血栓, 「控制血壓、預防中風」

2. 《抗老化》
70%以上的黑巧克力,抗氧化活性=紅酒的3倍!
多酚含量是綠茶的4倍!能 「延緩身體老化」。

3. 《護心》
黃酮類素能「降低血壓、減少血脂肪」,「保護心血管、預防心臟病」

4. 《預防老年失智》
黑巧克力能活化腦血管,可「減緩記憶衰退,預防老年失智」。

5. 《緩解咳嗽》
「可可鹼」止咳效果好,能抑制並紓解感冒造成的咳嗽。

6. 《保護腸道》
多酚成分能 「增加益生菌,保護腸道」

7. 《穩定情緒》
有助血清素生成,能 「消除緊張情緒,緩解壓力」

8. 《舒緩女性經期不適》
吃巧克力能促進血液循環,緩解平滑肌收縮,有助紓解經痛。





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

资料来源:黑巧克力的8大好處

© 2015~2016 MediaFocus1999.com
重要聲明: 本網站是以即時上載文章的方式運作,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在MediaFocus1999.com 張貼的文章由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士發文,同時亦有不刪除文章的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。